Att tillbringa tid utomhus är något av det bästa du kan göra för både kropp och själ. För familjer med barn är utomhusaktiviteter ett fantastiskt sätt att skapa minnen, få rörelse och ha roligt tillsammans. Här samlar vi de bästa idéerna för aktiva dagar ute - oavsett årstid.
Sportaktiviteter för alla åldrar
Sport och spel är perfekt för att få hela familjen i rörelse. Här är några av de mest populära utomhussporterna:
Fotboll
Fotboll är Sveriges mest populära sport och kräver minimal utrustning. En boll och två mål räcker för timmar av underhållning. Bra för alla åldrar och förhållanden.
Badminton
Badminton är enkelt att komma igång med och passar perfekt för trädgården eller parken. Lättare än tennis men lika underhållande. Ett komplett set med nät och racketar tar inte stor plats.
Frisbee och dart
Frisbee är perfekt för stranden och parken, medan dart (utomhusversion) ger timmars underhållning på uteplatsen. Båda aktiviteterna tränar hand-öga-koordination.
Vattenaktiviteter för varma dagar
När sommaren kommer vill alla svalka sig. Vattenpistoler är en klassiker som aldrig går ur mode. Vattenlek i alla former - från poolspel till sprinklarlek - är perfekt för varma dagar i trädgården.
För pool och strand är luftmadrasser ett roligt tillägg som både barn och vuxna uppskattar.
Cykling och skateboard
Cykling är både transport och träning. Perfekt för familjen att utforska närområdet tillsammans. För äldre barn och tonåringar är skateboard en populär aktivitet som tränar balans och koordination.
Äventyr och friluftsliv
För den äventyrslystna familjen finns det massor att utforska. Utrusta er med bra ficklampor och pannlampor för kvällsvandringar och grottutforskning. Kikare gör naturupplevelsen extra speciell - perfekt för fågelskådning eller stjärntittande.
För längre turer behövs en bra ryggsäck, vattenflaska och kylväska för maten. Kompass och överlevnadskit gör utflykten både säkrare och roligare.
Camping med familjen
Camping är det ultimata familjeäventyret. Sovsäckar och liggunderlag i rätt kvalitet gör nattens skillnad mellan en bra och dålig upplevelse. Matlagning utomhus över öppen eld är en del av campingupplevelsen som alla minns.
Trädgårdssporter
Din egen trädgård kan vara det bästa stället för aktiviteter. Bordtennis är kompakt och passar de flesta uteplatser. Golf-övningar i trädgården tränar svinget inför nästa runda.
För barn är sandleksaker och utomhusleksaker ovärderliga för kreativ lek utomhus. Läs vår guide till årets bästa leksaker för fler tips.
Husdjuret med på äventyret
Glöm inte familjemedlemmarna med fyra ben! Hundleksaker för utomhusbruk, koppel för promenaden och agilityprodukter för den aktiva hunden. Läs mer i vår husdjursguide.
Checklista för utomhusdagen
- Solskydd - Solkräm, hatt, solglasögon
- Dryck - Vattenflaskor för alla
- Mat - Kylväska med mellanmål
- Aktiviteter - Boll, racket, frisbee
- Säkerhet - Förstahjälpenlåda, ficklampa
Upptäck hela vårt sortiment för utomhusaktiviteter och sportartiklar. Gör varje dag ute till ett äventyr!